现代体能训练 弹力带训练方法
医学生物 孙文新 扫描二维码
现代体能训练 弹力带训练方法
  • 书名:现代体能训练 弹力带训练方法
  • 作者:孙文新
  • 标签: 健身
  • 评分:
  • 日期:2026-10-03
  • ISBN:9787564405861
内容简介

《现代体能训练-弹力带训练方法(附盘)》共三章,主要内容有:弹力带训练理论、弹力带训练前的牵伸、弹力带训练方法。

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