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力量训练基础 用5种杠铃动作极速发展身体实力
医学生物 马克·瑞比托 扫描二维码
力量训练基础 用5种杠铃动作极速发展身体实力
  • 书名：力量训练基础 用5种杠铃动作极速发展身体实力
  • 作者：马克·瑞比托
  • 标签： 健身
  • 评分：
  • 日期：2026-09-10
  • ISBN：9787530483886
内容简介

这是一本帮助你重新认识健身和你的身体的专业杠铃书，这是一本经过了成千上万的健身者和专业运动员验证的书，这也是一本能够提供你所需的知识的书。

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