体育运动中的深层软组织按摩法
医学生物 阿特里格斯 扫描二维码
体育运动中的深层软组织按摩法
  • 书名:体育运动中的深层软组织按摩法
  • 作者:阿特里格斯
  • 标签: 医学
  • 评分:
  • 日期:2026-08-14
  • ISBN:9787115474032
内容简介

《解剖列车》作者托马斯·梅尔斯作序推荐!以“神经肌筋膜网络”为基础,阐释人体基础理论、按摩技术,解读针对各个部位的按摩手法,制定针对多种常见损伤的理疗策略缓解压力、疼痛·恢复身体机能·提升活动能力·矫正身体姿态·200余幅高质量照片、50余幅专业解剖插图,详尽展现上百种按摩手法、策略。·培养敏锐的触摸感,提升触摸质量。·示范如何通过正确选择按摩手法高效地使用自己的力量。·提供针对常见疼痛及损伤的与康复方案。·促进客户肌肉拉长、放松,提升肌肉力量,帮助客户释放压力、缓解疼痛、预防损伤。

扫描右侧二维码,获取“验证码”