三分钟足疗
三分钟足疗
  • 书名:三分钟足疗
  • 作者:健康中国名家论坛编委会
  • 标签: 中医
  • 评分:
  • 日期:2026-08-09
  • ISBN:9787546333960
内容简介

常言道:“人有脚,犹如树有根,树枯根先竭,人老脚先衰” 。人体健康与足部有着密切的关系,足部对人体的养生保健作用一直备受人们的重视和关注。
人的双足在人的一生中起着重要的作用,“鹤发童颜、步履轻健”,“千里之行,始于足下”,这样的文字无不显示了足部保健的重要性。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位。足部按摩保健是通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激,达到调整脏腑虚实、疏经、散风降温、调节机体功能,改善睡眠,消除疲劳,增强人体免疫力以及预防和某些疾病的作用。足浴保健更是渐渐被城市白领接受,成为一种集休闲、娱乐、为一体的健康活动。另外,足疗保健在成为当代人们缓解压力、消除“亚健康”的新型养生之道的同时,它的美容功效也越来越受到人们的关注。与化妆美容、手术美容等方式相比,足疗“治本”的理念是任何一项单纯的美容术所无法比拟的。
有专家断言:在科技和生产力发展日新月异的今天,我国人民的保健和养生休闲模式正经历着一场巨变,传统中医保健,环保绿色消费已是为大势所趋,必将成为21世纪的白金产业。

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