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本书主题旨在唤醒盆底这一饱满坚实的生命腹地，停止盆底伤害，避免盆底功能损伤。本书常年位居法国亚马逊女性健康类畅销书榜榜首，是影响了全法50万女性的身心健康管理经典之作。盆底对于女性的健康而言至关重要，本书凝练了作者30余年的专业经验和研究心血，对盆底困扰进行溯源追问，详尽剖析了盆底的生理构造和工作机制，引导大众理解盆底功能，避免出现功能障碍及由此带来的失禁、脏器脱垂或膨出等问题。本书理论性强，实用性强，使每位女性读者都能够认识盆底的重要性，解决盆底困扰，更好地建立女性自信。
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